Vidó Judit Jazz-tánc Stúdió

Linkmanó, sze, 02/15/2012 - 13:08

Az én célom a táncoktatás során, hogy olyan egészséges fizikumú, kreatív embereket neveljek, akik képesek alkotni és az alkotásuk által boldogabb és kreatívabb emberekké válni. Ennek a nevelésnek szellemében teszem lehetővé, hogy a diákjaim beleszólhassanak a táncórák anyagába illetve saját elképzeléseiket és mozdulataikat beleszőhessék a tanult koreográfiákba.

Az edzés során kiemelt hangsúlyt kap az izületek védelme és a mozgásszegény életmódból akadó helytelen testtartás illetve az izomegyensúly korrigálása. Az óra közepes intenzítású, mely lehetővé teszi a folyamatos testkontrolt. Az órákon a gyakorlatsorok végig dolgoztatják a fő izomcsoportokat, melyek célja nemcsak az izomerő és annak álloképességének fokozása, hanem egyben az izületi szögtartomány hajlékonyságának javítása is.

 

Honlap megtekintése: Jazz-tánc
(http://www.jazz-tanc.hu)

©2010-2020 Linkmanó ingyenes linkgyűjtemény